how to move on with my life?

sebetulnya ada beberapa hal yang menghambat saya dalam kehidupan sekarang.
Salah satu nya adalah hal-hal yang berkaitan dimasa lalu.
Beberapa kesalahan yang saya lakukan.
Itu jadi menimbulkan ketidakpercayaan diri ketika ingin melangkahkan.

bagaimana cara nya yah untuk dapat move on dengan masa lalu itu?

just ordinary wrote:sebetulnya ada beberapa hal yang menghambat saya dalam kehidupan sekarang.
Salah satu nya adalah hal-hal yang berkaitan dimasa lalu.
Beberapa kesalahan yang saya lakukan.
Itu jadi menimbulkan ketidakpercayaan diri ketika ingin melangkahkan.

bagaimana cara nya yah untuk dapat move on dengan masa lalu itu?

Jb. kemungkinan anda mengalami trauma pada masa lalu dan belum anda selesaikan trauma itu sampai saat ini sehingga anda merasa kurang yakin untuk mengambil langkah-langkah yang diingkan karena takut terulang lagi kesalahan yang sama...

caranya untuk bisa move on kembali yaitu pikirkanlah masa depan. karena masa lalu telah berlalu dan tidak mungkin akan terulang lagi walaupun kita menginginkannya dan menangis.. kita anggap itu sebagai pengalaman berharga kita agar kita semakin tau, sadar dan dewasa dan tidak terjebak kembali kepada kesalahan yang sama..

kemudian rencanakan untuk melihat masa depan anda karena masa depan anda masihlah sangat panjang dan untuk saat ini pikirklah apa yang perbuat dan proses menuju dan mengapai masa depan.. hiduplah untuk saat ini..

untuk feedbeek kepada masa lalu adalah tidak disarankan., cobalah untuk memaafkan diri anda karena telah pernah berbuat kesalahan dan menerima semua kenyataan hidup yang harus anda hadapi...

mulai sekarang atur mindset anda... percayakalah kepada kemampuan diri anda.. jika anda tidak percaya pada diri anda maka anda akan ragu-ragu untuk memulainya.. cobalah untuk optimis bahwa apa yang saya yakin pasti akan berhasil.. semoga mencoba

semoga bahagia selalu

psikolog/sinshe fudin pang
www.accuratehealth.blogspot.com