Spa 3x Seminggu

by NEMO FISH Thu Jan 07, 2010 12:19 am

NEMO FISH: Accurate Newbie; Posts : 9
Points : 5265
Reputation : 0
Join date : 16.12.09

Post n°1

Spa 3x Seminggu

by NEMO FISH Thu Jan 07, 2010 12:19 am

Hi,

Kalau spa dan sauna seminggu 3 kali, menurut shinshe itu bagus atau
kurang bagus.

thanks ya sinshe

ditunggu balasannya..

by **fudinpang** Thu Jan 07, 2010 2:17 am

fudinpang

fudinpang: Psikolog/Sinshe Accurate Health Center; Posts : 636
Points : 6260
Reputation : 36
Join date : 11.12.09
Location : Medan

Post n°2

Psikolog/sinshe Fudin - www.accuratehealth.blogspot.com

by fudinpang Thu Jan 07, 2010 2:17 am

SWEET ANGEL wrote:Hi,

Kalau spa dan sauna seminggu 3 kali, menurut shinshe itu bagus atau
kurang bagus.

thanks ya sinshe

ditunggu balasannya..

Jb. bagus kok... memang terapi itu seharusnya seminggu tiga kali atau dua kali sudah cukup..sukses yaa..

semoga bahagia selalu

psikolog/sinshe fudin pang
www.accuratehealth.blogspot.com

by nahojj Sun Jan 17, 2010 8:24 pm

nahojj

nahojj: Accurate Newbie; Posts : 13
Points : 5277
Reputation : 0
Join date : 15.12.09
Location : Medan

Post n°3

Re: Spa 3x Seminggu

by nahojj Sun Jan 17, 2010 8:24 pm

bagus.. karena sauna itu bertujuan untuk membuang lemak kulit luar kita.. menurut saya dilakukan setiap hari juga tidak masalah asal waktu di dalam ruangan sauna jangan terlampau lama di ruang sauna, misalnya standartnya 20 menit satu hari..yang perlu diingat seperti melakukan sauna harus dibarengi dengan minuman air putinh yang banyak dan makan buah yang banyak