Takut Berinteraksi Sosial

Bagaimana caranya agar saya saat berinteraksi dengan orang saya tidak merasa takut

maikon wrote:Bagaimana caranya agar saya saat berinteraksi dengan orang saya tidak merasa takut

Jb. terima kasih telah bergabung di forum accurate health center.

mengenai permasalahan anda. bolehkah saya bertanya kepada anda bahwa apakah penyebab anda takut berinteraksi sosial dengan orang lain.. jika kita telah mengetahui apa penyebabnya maka kita lebih mudah untuk mencari solusi atau pemecahannya..

Biasanya orang yang takut untuk bertemu dengan orang lain bisa disebabkan oleh rasa percaya diri yang kurang, citra diri yang buruk, stres/depresi sehingga tidak berminat untuk bertemu dengan orang lain, mempunyai trauma berinteraksi dengan orang lain atau ada permasalahan tertentu.

Salah satu cara agar nyaman berinteraksi dengan orang lain adalah bersikap ramah, jangan menganggap orang lain adalah musuh anda atau orang yang ditakuti namun anggaplah mereka adalah saudara/famili anda yang siap melindungi anda.

semoga bahagia selalu

psikolog/sinshe fudin pang
www.accuratehealth.blogspot.com